Otros
SINDROME DE LA IMPOSTORA… ¿QUÉ ES?
“Que suerte he tenido en este examen… Aún no tengo capacidades para ese trabajo… Le caí bien a mi profesor, por eso me subió la nota… Se…
Otros
70 artículos de esta categoría.
Artículos
-
-
Autoayuda: aprende a detectar cuándo necesitas ayudaLos Peligros de la Procrastinación
Todos hemos experimentado momentos de distracción. Desde los estudiantes que se entretienen viendo videos de gatos en lugar de estudiar,…
-
OtrosAUTOCUIDADO, QUÉ ES, POR QUÉ ES IMPORTANTE Y COMO ENTRENARLO
¿QUÉ ES EL AUTOCUIDADO? Cuando queremos o tenemos un vínculo especial con alguien o a lo mejor simplemente tenemos una especial vocación…
-
OtrosEscucha: La ansiedad está gritando. Aprende a entenderla.
Hoy vamos a hacer una presentación a una gran amiga: la ansiedad . En ocasiones, podemos sentir que hay situaciones que nos desbordan,…
-
OtrosRecaídas: Un Salto Hacia el Crecimiento Personal
Uno de los factores que más desaniman durante el proceso terapéutico son las recaídas. Las recaídas, a menudo son malinterpretadas como…
-
OtrosDeja de quejarte y empieza a actuar
Quejarse alivia un momento pero te deja igual. Claves de psicología para pasar de la queja a la acción.
-
Otros10 Señales de que necesitas ayuda psicológica
10 señales de que necesitas ayuda psicológica. En este artículo se pretende agrupar en general todas las percepciones que pueda estar…
-
OtrosEl entrenamiento cerebral en la ansiedad
¿Sabías que el entrenamiento cerebral es una técnica efectiva ante la ansiedad? Sigue leyendo si te interesa. ¡Te lo explicamos ahora!
- Otros
Errores comunes ante el estrés
A veces ciertos eventos nos llevan al deseo de control o hasta la evitación. Pero tales conductas son justo errores comunes ante el…
-
OtrosLos efectos secundarios de la medicación en el TDAH
Los efectos secundarios de la medicación en el TDAH generan a menudo ciertas dudas. ¿Qué decisión tomar? Descubre algunas de las…
-
OtrosTDAH adulto: nuevas líneas de tratamiento
En el TDAH adulto existen ya nuevas líneas de tratamiento. ¿Sabías que Cénit Psicología está aplicando algunas de ellas? Sigue leyendo.…
-
OtrosEl juego más útil para los niños; la terapia online.
El uso habitual de las pantallas por parte de nuestros hijos amplía el campo de usos y utilidades. La terapia online puede ver al crio en…
-
OtrosTerapia de pareja online; la herramienta perfecta.
Cuando la relación empieza a deteriorarse y se piensa seriamente que no se aguanta más y no se ve salida es el momento de plantearse la…
-
OtrosAborda la depresión con una buena terapia online.
La ayuda que necesitas desde la comodidad de tu casa. La opción más rápida y cómoda para que nada altere el momento más importante del…
-
OtrosLos enormes ventajas de la terapia online.
Existe un abanico de posibilidades para acabar con las malas sensaciones generadas por el confinamiento. A golpe de click tienes a tu…
-
OtrosPsicología Online: la solución a todos tus problemas en un click.
La psicología online se ha creado para mejorar tu relación con el especialista abordando todas las cosas que te preocupan en el lugar más…
-
OtrosCómo mejorar la autoestima en adolescentes
Como hemos mencionado en anteriores ocasiones, la adolescencia es un período difícil, ya que este un niño deja de serlos para adentrarse…
-
OtrosAprende a ser feliz y a disfrutar de tu vida
Aprende a ser feliz y optimista en la vida. Trata de cambiar tus pensamientos negativos pos positivos, cultiva las emociones positivas y…
-
OtrosCómo superar la pérdida de trabajo
La pérdida de trabajo es una realidad que cada vez está más presente en nuestra realidad. Desde Cenit Psicología te ayudamos a superarlo.
-
OtrosLa neurona de Jennifer Aniston nos ayuda a pensar
La capacidad de memoria,que nos ayuda a pensar, ha sido, y es, uno de los mayores retos de la Psicología. Llamada la neurona de Jennifer…
- Otros
Fobias y miedos: Martes 13
Fobias y miedos vamos a hablar de Martes y 13, nunca una fecha ha generado tanta superstición en nuestra cultura como ésta.
-
Otros6 series de TV de gran atractivo para la Psicología
En este artículo vamos a mostraros todas las series que todo psicólogo debe ver. Ya que recogen diversos aspectos de gran atractivo para…
-
Otros¿Cómo resolver los problemas de pareja?
Los problemas de pareja se presenta generalmente en la forma de que un los miembros hace una conducta que no le gusta a la otra.
-
Otros¿Qué es la Terapia Cognitivo Conductual?
La Terapia Cognitivo Conductual permite abordar problemáticas muy diversas aplicando técnicas que cuentan con aval científico.
-
Otros¿Esto de la psicología funciona?
La labor de un psicólogo es solucionar el problema de las personas. La psicología funciona siempre que se cumple este requisito.
-
OtrosUsos problemáticos de internet
A pesar del gran descubrimiento de internet, esta conlleva algunos Usos problemáticos. Estos se dan por el uso inadecuado que se le da.
-
Adolescentes: aprende todo lo que necesitas saber sobre ellos¿En los colegios hay educadores?
Hay un creciente número de abandono y fracaso escolar. Los educadores deben ayudar a aquellos que más lo necesiten para que vayan por el…
-
OtrosPáginas web que incitan la Anorexia y Bulimia
La Anorexia y Bulimia son incitadas en muchos de los casos por páginas web y redes sociales. Esto afecta sobre todo a menores.
-
OtrosFuerza de voluntad. Motivarnos por el futuro
Realmente, hoy en día está muy de moda defender que lo importante de las cosas que hacemos no es lo que obtenemos, sino disfrutar del…
-
OtrosEnfrentarse a una pérdida. Pasar el proceso de duelo
Tras la pérdida de un familiar u otro ser querido, se inicia en las personas un proceso conocido como duelo, que consiste en el camino que…
-
OtrosLos siete pecados de la memoria – Daniel L. Schacter (2011)
Nuestro sistema de memoria no es infalible, como muchos hemos podido comprobar al intentar recordar un nombre, para qué hemos ido a la…
-
OtrosTrastorno de la comunicación social
El trastorno de la comunicación social consiste en dificultades para usar la comunicación como elemento social o ajustado al contexto.
-
OtrosRendimiento y personalidad
Rendimiento y Personalidad. Continuamente nos preocupamos por encajar, por adaptarnos a las exigencias del medio exterior. Creemos que…
-
Otros6 trucos para vivir tranquilo y alcanzar la felicidad plena
Vivir tranquilo, disfrutar de lo que tenemos y sentirnos seguros de nosotros mismos, son objetivos que nos proponemos y que nos harán más…
-
OtrosSexo, género y orientación sexual. Aprende a diferenciarlos
Sexo, género, identidad sexual y orientación sexual son conceptos diferentes. Cada uno se refiere a distintos matices.Te los explicamos en…
-
OtrosCuando la realidad es delirio y no realidad
Qué es el delirio, por qué aparece (enfermedad, trastorno o intoxicación) y cómo se trata. Explicado por psicólogos.
-
OtrosQuerida zona de confort: hasta pronto
La zona de confort se refiere a esa manera de vivir a la que estamos acostumbrados, en la cual nos sentimos cómodos, tranquilos y seguros.…
-
OtrosLa media naranja y otros grandes errores
La media naranja y otros grandes errores. Un mito no es más que una creencia sin fundamento, aunque se halla formulada de tal manera que…
-
Divulgación: todo lo que necesitas saber está aquíÉxito: ¿Por qué unas personas lo tienen y otras no?
El profesor Mischel, en la Universidad de Stanford, evaluó la capacidad de autocontrol en niños de 4 años para ver la relación del…
-
OtrosLa arena de la personalidad
La personalidad depende de la Amabilidad, Responsabilidad, Extraversión, Neuroticismo y Apertura a la experiencia.
-
OtrosEl primer pasito para decir NO
En uno de los extremos, nos encontramos con las personas de estilo pasivo, las cuales siempre ceden a las sugerencias de los demás. En el…
-
OtrosDescubre el caso de Phineas Gage y cómo le cambió la vida
Phineas Gage fue víctima de un accidente que le cambió la vida para siempre. Las principales lesiones fueron en los lóbulos frontales.
-
DrogasDrogas: ¿Qué las hace tan adictivas? Te lo explicamos
Existen ciertos estímulos que resultan reforzadores: generan placer para mantener el contacto con ellos en el futuro. Así ocurre con las…
-
OtrosEl Mindfulness: ¿Qué es?
El Mindfulness se basa en la atención plena al momento presente. Consiste en centrarse en lo que está ocurriendo y disfrutar el momento…
-
OtrosCuestión de mentiras
La mitomanía o pseudología fantástica es la tendencia a mentir de forma automática. Causas, señales y tratamiento.
-
OtrosTratamiento con antidepresivos
La sintomatología asociada a la depresión (apatía, estado de ánimo disminuido, fatiga, trastornos del sueño, etc.) se ha visto asociado a…
-
OtrosDel amor romántico a la dependencia
Del amor romántico a la dependencia. En la sociedad occidental, las relaciones de pareja vienen marcadas por la impronta de los mitos y,…
-
OtrosFobias raras, pero reales… ¿Tienes alguna?
Hay muchas fobias consideradas comunes porque son muy conocidas,como la agorafobia. No obstante, existen muchas más y éstas son…
-
OtrosMens sana in corpore sano: la relación entre la salud física y la mental
La relación entre la salud sana física y la salud mental es alta: el ejercicio físico tiene beneficios sobre el funcionamiento del sistema…
-
OtrosAdicciones sin sustancia
El sexo, las compras compulsivas, el juego de apuestas o el uso de las nuevas tecnologías, son comportamientos potencialmente adictivos…
-
OtrosDiferenciando la Anorexia y la Bulimia
La anorexia y bulimia nerviosas son los Trastornos de la Conducta Alimenticia (TCA) más conocidos, pero no bien diferenciados entre sí. En…
-
OtrosAdictos a la tecnologia
La revolución tecnológica que caracteriza el siglo que vivimos, hace que las nuevas tecnologías y medios de comunicación estén cada vez…
-
Otros¿Qué es el Trastorno de Ansiedad?
El Trastorno de Ansiedad Generalizada se produce por una preocupación excesiva, basada sobre todo en anticipaciones catastróficas del…
-
OtrosFortalezas psicológicas: descubre de qué se trata
Las Fortalezas Psicológicas hacen referencia a los talentos, virtudes y actitudes que ayudan a enfrentar los retos y los problemas del día…
-
OtrosUna vida interesante
Una vida interesante. Algunos dicen que lo mejor para no pensar en los problemas es estar ocupado todo el día, de aquí para allá, haciendo…
-
OtrosDiferenciando la personalidad, el temperamento y el carácter de mi hijo/a
Diferencias entre temperamento, carácter y personalidad de tu hijo, y cómo acompañar cada uno. Guía para padres.
-
OtrosFuerza de voluntad: cómo mejorarla y alcanzar nuestros objetivos
La persistencia es una fortaleza psicológica para continuar de manera voluntaria una acción propuesta.¿Cómo mantengo mi fuerza de voluntad?
-
OtrosMi pareja tiene depresión
Corren falsos mitos, como el de que una persona con depresión siempre está llorando, que se pasa el día durmiendo y en el sofá con el…
-
OtrosDrogas: no hay hueco para ellas
El consumo de drogas recae sobre problemas con la pareja, en el trabajo, algunos problemas psicológicos, un grupo de amigos etc. Te lo…
-
OtrosManeras de saber si acosan a mi hijo/a
El acoso es cualquier tipo agresión psicológica o física constante. Hay que saber cuándo acosan a nuestro hijo o hija.
-
OtrosLa satisfacción de tener trabajo
Llegado un momento, todos nos enfrentamos por vez primera a la situación de tener que ganarnos la vida por nosotros mismos. El trabajo que…
-
OtrosSoy víctima de acoso escolar
Hay muchas victimas del acoso que se esconden. Sufren tanto miedo en su día a día, en el trabajo, en la escuela, o en sitios más…
-
OtrosTaller maternidad: mujer-madre-hija. Aprende todo lo que necesitas saber.
Este taller de maternidad te ayudará a afrontar esta etapa de tu vida de la mejor manera posible y te enseñará a ser más feliz y disfrutar…
-
OtrosDel abuso a la dependencia
Probé mi primera copa de alcohol, era ginebra con refresco de naranja. Del abuso a la dependencia,Para celebrar los cumpleaños
-
OtrosMi hijo y su primer móvil
Las nuevas generaciones van ganando terreno con respecto a las anteriores, son más precoces y en muchos casos, llegan a superar en…
-
OtrosSomos lo que vemos
Somos lo que vemos, ¿o acaso no hemos dicho nunca «a saber qué verá en casa» cuando un niño es agresivo? Hoy en día nuestra rutina está…
-
OtrosLas diferencias entre el estrés y la ansiedad
En este artículo encontrarás las diferencias entre el estrés y la ansiedad y la mejor tratar estas situaciones para que no se conviertan…
- Otros
Quiero más
Quiero más,Esa frase nos llega al pensamiento cada vez que logramos algo que se nos presentó en el pasado como un objetivo primordial en…
-
Otros¿Por qué nos emocionamos?
No todos nos emocionamos con las mismas cosas o situaciones. Que una persona se emocione ante algo depende de muchos factores. ¿Quieres…
- Otros
Mi lugar en el mundo
Mientras somos niños apenas es una leve preocupación que se acusa en la adolescencia y se convierte en prioridad en la juventud. Después…
Explora por temas.
Los artículos del blog, agrupados por tema.
Cerca de ti.
Avenida de Velázquez 12 Entrada por el bulevar Aurelio Álvarez Rivas Vaciamadrid · frente al Metro Rivas Futura Consultas: lunes a viernes, 9:00–21:00 Atención: lunes a viernes, 9:00–14:00 y 17:00–20:00
Empieza hoy.
Reserva tu primera sesión gratuita o escríbenos y te llamamos.
Atención: lunes a viernes, 9:00–14:00 y 17:00–20:00 Consultas: lunes a viernes, 9:00–21:00 info@cenitpsicologia.com · WhatsApp 696 086 775