SINDROME DE LA IMPOSTORA… ¿QUÉ ES?
“Que suerte he tenido en este examen… Aún no tengo capacidades para ese trabajo… Le caí bien a mi profesor, por eso me subió la nota… Se…
Artículos del equipo de Cénit sobre psicología y bienestar.
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Todos hemos experimentado momentos de distracción. Desde los estudiantes que se entretienen viendo videos de gatos en lugar de estudiar,…
¿QUÉ ES EL AUTOCUIDADO? Cuando queremos o tenemos un vínculo especial con alguien o a lo mejor simplemente tenemos una especial vocación…
Hoy vamos a hacer una presentación a una gran amiga: la ansiedad . En ocasiones, podemos sentir que hay situaciones que nos desbordan,…
Uno de los factores que más desaniman durante el proceso terapéutico son las recaídas. Las recaídas, a menudo son malinterpretadas como…
Quejarse alivia un momento pero te deja igual. Claves de psicología para pasar de la queja a la acción.
10 señales de que necesitas ayuda psicológica. En este artículo se pretende agrupar en general todas las percepciones que pueda estar…
¿Sabías que el entrenamiento cerebral es una técnica efectiva ante la ansiedad? Sigue leyendo si te interesa. ¡Te lo explicamos ahora!
A veces ciertos eventos nos llevan al deseo de control o hasta la evitación. Pero tales conductas son justo errores comunes ante el…
Los efectos secundarios de la medicación en el TDAH generan a menudo ciertas dudas. ¿Qué decisión tomar? Descubre algunas de las…
En el TDAH adulto existen ya nuevas líneas de tratamiento. ¿Sabías que Cénit Psicología está aplicando algunas de ellas? Sigue leyendo.…
El uso habitual de las pantallas por parte de nuestros hijos amplía el campo de usos y utilidades. La terapia online puede ver al crio en…
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