Neurofeedback y
biofeedback.
Aprende a regular tu sistema nervioso con técnicas no invasivas, a partir de una valoración completa y pensada para ti.
¿Te suena?
Son algunas de las situaciones en las que el neurofeedback y el biofeedback se consideran de utilidad. Para saber si encajan en tu caso, lo valoramos contigo.
- «Mi cuerpo no consigue calmarse.» Ansiedad
- «Vivo en tensión casi todo el día.» Estrés
- «Llevo tiempo sin energía ni ánimo.» Depresión
- «Me acuesto y no consigo desconectar.» Insomnio
- «Me cuesta mantener la atención.» Déficit de atención (TDAH)
- «Convivo con un dolor que no se va.» Dolor crónico
- «Algo que viví sigue conmigo.» Estrés postraumático
- «Quiero mejorar mi atención y mi memoria.» Rendimiento cognitivo
También se utilizan en adicciones, epilepsia, autismo, bruxismo y en condiciones orgánicas como el asma o la hipertensión.
Cómo trabajamos.
Primero te conocemos, después diseñamos tu entrenamiento. Cada persona es distinta y lo que va bien a una puede no ir bien a otra.
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Paso 1: Cita informativa
Nos cuentas tu caso y vemos contigo si el biofeedback o el neurofeedback pueden ser útiles. Sin compromiso Confirmar.
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Paso 2: Valoración completa
Entrevista clínica, tests psicométricos y neuropsicológicos, mapeo cerebral y perfil psicofisiológico.
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Paso 3: Un tratamiento para ti
Lo diseñamos en exclusiva con los datos de tu valoración. Sesiones de ¿min?: sentado y relajado, ves tu actividad en una pantalla.
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Paso 4: Práctica y constancia
Lo recomendable son dos sesiones por semana, aunque puede hacerse una. El total depende de tu problema y de ti.
Aprender a regularte.
Son técnicas no invasivas: no actúan modificando tu organismo, sino aprovechando su capacidad natural de aprender.
«Aprender a regular el sistema nervioso es como aprender a tocar un instrumento: se necesita práctica y constancia.»
El neurofeedback refuerza al cerebro cuando se activan los patrones deseados y se inhiben los que mantienen el problema. El biofeedback regula con sensores la actividad de órganos y sistemas, como el corazón, la respiración o la temperatura. Usamos equipamiento de grado médico en un ambiente cálido y acondicionado.
- Neurofeedback
- Biofeedback
- Mapeo cerebral
- Perfil psicofisiológico
- Tests psicométricos y neuropsicológicos
- Neuropsicología
- Psicoterapia combinada con el entrenamiento
- Equipamiento de grado médico
Quién te acompaña.
Psicólogas del equipo con formación en bio y neurofeedback y en neuropsicología. La terapia se plantea siempre tras una valoración personalizada.
- Luciana Moretti Fernández Bio y neurofeedback · mindfulness
- Sara Castro Rojas Neuropsicología · neurofeedback
Tarifas claras.
Precios para todos los públicos. Pregúntanos por nuestros bonos y descuentos especiales.
- Individual Todas las áreas clínicas desde 45 € por sesión Online o presencial Reservar : Individual
- Pareja o familia Todas las áreas clínicas desde 55 € por sesión Online o presencial Reservar : Pareja o familia
- Neuropsicología Neurofeedback incluido desde 65 € por sesión Online o presencial Reservar : Neuropsicología
- Psicología jurídica Consultas y peritajes desde 90 € por sesión Online o presencial Reservar : Psicología jurídica
- Pacientes Sanitas Sujeto a tipo de póliza desde 0 € por sesión Consúltanos Más información : Pacientes Sanitas
La primera sesión es gratuita y sin compromiso. Pagas al reservar, con tarjeta, Bizum, Apple Pay o Google Pay.
Lo que nos decís.
Experiencias reales de personas que han pasado por Cénit y han querido dedicarnos unas palabras. Solo mostramos su nombre o sus iniciales.
¿Cuándo pedir ayuda?
Cuando el malestar se mantiene y la voluntad por sí sola no basta, un enfoque activo que conecte mejor cuerpo y mente puede ayudar. Si dudas, pide una cita informativa.
- La ansiedad, el estrés o el insomnio no remiten.
- Tu cuerpo sigue en tensión aunque quieras calmarte.
- Te cuesta mantener la atención o concentrarte.
- Convives con un dolor que no mejora.
- Algo que viviste sigue pesándote.
- Quieres mejorar tu atención, tu memoria o tu aprendizaje.
- Quieres saber si esta técnica puede serte útil.
Si piensas en hacerte daño o estás en una crisis, no esperes a una cita: llama al 024 (gratuito, 24 horas) o al 112.
Preguntas frecuentes
Las respuestas salen de la web anterior. Faltan por confirmar con el centro la duración de la sesión y la modalidad online. Datos del centro
El neurofeedback es una modalidad de biofeedback en la que se refuerza al cerebro cuando se activan los patrones neuronales deseados y se inhiben los disfuncionales, responsables de generar y mantener problemas. En el biofeedback los sensores ayudan a regular la actividad de órganos y sistemas específicos, como el corazón, la respiración o la temperatura.
Es cómoda y agradable. Permaneces sentado y relajado en un ambiente cálido. El software lee los datos de sensores conectados al cuerpo, que miden la actividad del sistema nervioso, y los traduce en imágenes y sonidos que ves en una pantalla. Pruebas estrategias a partir de esos datos en tiempo real.
Respuesta pendiente
Una entrevista clínica, tests psicométricos y neuropsicológicos, y un mapeo cerebral y un perfil psicofisiológico que permiten ver cómo te afecta el problema también desde el punto de vista orgánico. Con esos datos se diseña tu tratamiento personalizado.
Al ser una terapia individualizada, la duración depende del tipo de problema y de la persona. Lo recomendable son dos sesiones semanales, aunque puede hacerse una sola. El número total de sesiones varía según el problema: una media sería de 25 sesiones en casos de ansiedad, 40 en casos de TDAH y 80 en casos de autismo.
Puede usarse como terapia en sí misma en determinadas condiciones orgánicas, como la epilepsia, el asma, la hipertensión o el dolor. En problemas psicológicos que requieren regular el sistema nervioso, es recomendable combinar el entrenamiento con psicoterapia, por ejemplo en el estrés postraumático, las adicciones o el déficit de atención.
El biofeedback y el neurofeedback cuentan con una larga trayectoria de investigación y práctica clínica. La AAPB y la ISNR son referencia internacional en los criterios de evidencia científica de estas terapias. En España, la SEBINE trabaja para garantizar la calidad de la formación y de las terapias.
Respuesta pendiente
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